ब्रह्माण्ड में होने वाली आश्चर्यजनक घटनाएं हमारे मनोविज्ञान को प्रभावित कर सकती हैं। साल 585 ईसा पूर्व की तारीख थी 28 मई। जगह थी आज के तुर्की का अनातोलिया। मेडीज़, आधुनिक ईरान के प्राचीन लोग और लिडियन, आधुनिक तुर्की के दक्षिण का एक राज्य छह साल से आपस में लड़ रहे थे। यूनानी इतिहासकार हेरोडोटस के मुताबिक लड़ाई खत्म होने के संकेत नज़र नहीं आ रहा थे। लड़ाई रोकने की दिशा में कोई प्रगति नहीं हो रही थी।

जैसे-जैसे लड़ाई बढ़ती जा रही थी, दिन अचानक रात में बदल गया मेडिस और लिडियन ने जब यह बदलाव देखा तो लड़ाई रोक दी। दोनों पक्ष शांति की शर्तों पर सहमति बनाने के लिए उत्सुक थे।

इस साल आठ अप्रैल को पूरे उत्तरी अमेरिका में पड़ने वाले पूर्ण सूर्य ग्रहण के दौरान हमें शायद इतनी नाटकीय प्रतिक्रिया न नज़र आए, लेकिन हाल में हुए शोध बताते हैं कि इसके बाद भी विस्मय की भावना पैदा कर यह हमारे मनोविज्ञान पर तगड़ा प्रभाव डाल सकता है।

खगोलीय संयोगों से इतर अधिक विस्मयकारी कुछ घटनाए हैं, जो हमें पूर्ण सूर्य ग्रहण का अनुभव करने की इजाज़त देती हैं। पूर्ण सूर्य ग्रहण चंद्रमा के सटीक आकार और पृथ्वी से उसकी दूरी पर निर्भर करता है। सूर्य के सामने से गुज़रने और कुछ क्षणों के लिए उसके प्रकाश को पूरी तरह से रोक देने के लिए चंद्रमा सही कक्षा में होता है। शोध के मुताबिक़, ऐसी आश्चर्यजनक घटना का साक्षी बनना, हम सभी को अधिक विनम्रता और दूसरों की देखभाल करने के लिए प्रेरित कर सकता है।

जान्स हापकिंस विश्वविद्यालय के मनोवैज्ञानिक शान गोल्डी ने 2017 के ग्रहण के मनोवैज्ञानिक प्रभावों की जांच की थी। जांच के अनुसार, ‘‘लोग अधिक जुड़ सकते हैं, वे कह सकते हैं कि उनके दूसरों लोगों के साथ घनिष्ठ सामाजिक संबंध हैं। इसके साथ ही वे अपने समुदाय से अधिक जुड़ाव महसूस करते हैं।“

क्या बदल सकता है जीवन
वैज्ञानिकों की ओर से लंबे समय से उपेक्षित रहा यह क्षेत्र पिछले दो दशक में वैज्ञानिक अध्ययन का फैशनेबल क्षेत्र बन गया है। इसे आश्चर्य और विस्मय की भावना के रूप में परिभाषित किया गया है। टोरंटो विश्वविद्यालय की मनोवैज्ञानिक जेनिफर स्टेलर कहती हैं, ‘‘यह एक ऐसी भावना है जिसे आप तब महसूस करते हैं जब आप किसी ऐसी चीज़ का अनुभव करते हैं, जो बहुत बड़ा है और जो दुनिया के बारे में आपके नज़रिए को चुनौती देती है। यह किसी चीज़ या व्यक्ति के प्रति आपकी भावना है, जो इतनी असाधारण है कि वह समझ से परे है।“
इसके परिणाम जीवन में बदलाव लाने वाले हो सकते हैं। यह एक बड़ा दावा है, लेकिन केल्टनर और उनके सहकर्मियों ने इसके समर्थन में बहुत से सबूत जुटाए हैं। प्रयोगशाला में होने वाले एक प्रयोग में मनोवैज्ञानिक प्रतिभागियों को प्रश्नावली भरने और दिए गए काम को पूरा करने से पहले प्राकृतिक घटनाओं के विस्मयकारी वीडियो देखने के लिए कह सकते हैं। इस तरह वो मानसिकता और व्यवहार में होने वाले किसी भी तरह के बदलाव को मापते हैं। आइए 2018 में हुए एक अध्ययन पर नज़र डालते हैं, जिसमें विनम्रता पर विस्मय के प्रभावों की जांच की गई थी। शोधकर्ताओं की टीम ने इसमें भाग लेने वाले प्रतिभागियों से आधे को एक छोटा वीडियो देखने के लिए कहा जो धीरे-धीरे पृथ्वी से ब्रह्मांड में ज़ूम करता है। वहीं बाकी बचे प्रतिभागियों को एक आरामदायक क्लिप दिखाई गई। इसमें दिखाया गया था कि बाड़ कैसे बनाई जाती है। इसके बाद दोनों समूहों को पहले अपनी ताकत और फिर अपनी कमज़ोरियों के बारे में लिखने के लिए दो मिनट दिए गए।

जैसा कि अनुमान था, जिन प्रतिभागियों ने अंतरिक्ष के वीडियो को देखा था, उनमें विस्मय का अनुभव होने की अधिक संभावना थी। इन लोगों ने अपने व्यक्तिगत बयान में अपनी कमज़ोरियां बताने से पहले अपनी कुछ मज़बूतियों के बारे में बताया। यह विनम्र होने का संकेत था।
उसी शोध पत्र के एक दूसरे अध्ययन में शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों में से एक तिहाई से उस समय को याद करने के लिए कहा जब उन्हें विस्मय महसूस हुआ था। एक तिहाई से उस समय को याद करने के लिए कहा गया जब वे किसी मजे़दार चीज़ की वजह से खुश हुए थे। वहीं बाकी के लोगों से ऐसी यात्रा याद करने लिए कहा गया, जब वे किराने का सामान खरीदने गए हों और कोई घटना न हुई हो।

इसके बाद सभी प्रतिभागियों ने कई सवालों के जवाब दिए। उनके जवाब का मूल्यांकन 0 से 100 फीसदी के पैमाने पर किया गया। इसमें पाया गया कि उनके जीवन की उपलब्धियों में विभिन्न कारकों ने योगदान दिया है। इनमें उनकी अपनी प्रतिभा या भाग्य या ईश्वर जैसी बाहरी ताकतें भी शामिल थीं।

आपको उम्मीद होगी कि किसी अधिक विनम्र व्यक्ति में उन बाहरी ताकतों को पहचानने की संभावना अधिक होगी, यह वही है जो शोधकर्ताओं ने उन प्रतिभागियों के लिए खोजा था

जो विस्मय महसूस करने के लिए तैयार थे।
इस शोध पत्र के पहले लेखक स्टेलर कहते हैं, अगर विस्मय आपके अहंकार और आत्ममुग्धता को कम कर देता है तो, इसके मायने हैं। हमारा अहंकार हमारी धारणाओं और फैसले लेने को निर्देशित करता है, लेकिन जब आप विस्मय जैसी आत्म- उत्कृष्ट भावना महसूस करते हैं, तो यह आपके ऊपर मौजूद ताकत को कम कर देता है।

विस्मय का परोपकार पर प्रभाव
हमें अपनी योग्यता को लेकर विनम्र बनाने के अलावा अपने अहंकार को कम करने से हमें अन्य लोगों को एक नई रोशनी में देखने में मदद मिल सकती है।
आस्ट्रेलिया के न्यू साउथ वेल्स यूनिवर्सिटी के मनोवैज्ञानिक एस कैथरीन नेल्सन काफ़ी और उनके सहयोगियों ने अपने अध्ययन में 47 प्रतिभागियों को शामिल किया था। इन प्रतिभागियों को एक आडियो के साथ वर्चुअल-रियलिटी (वीआर) स्पेसवाक लेने के लिए कहा गया था। इसमें कार्ल सागन के पेल ब्लू डाट के एक पाठ का वर्णन करने वाली क्लिप थी।
इन प्रतिभागियों में लोगों के एक अन्य समूह की तुलना में ‘मैं दूसरों और पूरी मानवता के करीब महसूस करता हूं’ जैसे बयानों का समर्थन करने की काफी अधिक संभावना थी, जिन्होंने स्पेसवाक की जगह पृथ्वी और प्लूटो के एक छोटे माडल को देखा था।

भड़क सकती है भय की भावना
ये प्रयोग जितने दिलचस्प हैं, ज़रूरी नहीं कि वे प्रयोगशाला के बाहर भी प्राकृतिक घटनाओं के प्रति लोगों की सहज प्रतिक्रियाओं को उसी तरह से प्रतिबिंबित करें। इस बात ने शान गोल्डी को उस समय परेशान किया जब उन्होंने पीएचडी शुरू की। वो कहते हैं, ‘‘मैं उन लोगों का अध्ययन करने का एक तरीका खोज रहा था जो वास्तव में कुछ महत्वपूर्ण अनुभव कर रहे थे।“ साल 2017 के सूर्य ग्रहण ने एक जवाब प्रदान किया। चंद्रमा और सूर्य के एक सीध में आ जाने के परिणामस्वरूप एक शानदार कोरोना पैदा हुआ। इससे भय की भावनाओं के भड़कने की संभावना अधिक थी।

इससे भी बेहतर, इस घटना से सोशल मीडिया पर पोस्ट को प्रेरित करने की संभावना अत्यधिक थी, जो घटना पर उनकी तत्काल प्रतिक्रियाओं को मापने का सही अवसर दे सकता था। इसका डाटा जमा करने के लिए गोल्डी ने सोशल मीडिया साइट ट्विटर (अब एक्स) का रुख किया। यूज़र्स की प्रोफाइल से विवरण निकालकर वो यह अनुमान लगा पाने में सक्षम थे कि कौन से यूज़र ने पूर्ण ग्रहण देखा होगा और कौन पूरा दृश्य देखने से चूक गया।

इसके बाद उन्होंने पोस्ट के टेक्स्ट का भाषाई विश्लेषण किया। उदाहरण के लिए, ‘अमेंजिग’ या ‘माइंड ब्लोइंग’ जैसे शब्द विस्मय का प्रतिनिधित्व करने वाला माने गए, जबकि सतर्क भाषा का उपयोग करने वाले- ‘मेबी’, और ‘परहैप्स’ जैसे शब्द विनम्रता का प्रतिनिधित्व कर रहे थे।

परिणाम इतने अच्छे आए कि वो स्वयं आश्चर्यचकित रह गए। ग्रहण के रास्ते में आने वाले लोगों के ट्वीट्स में विस्मय व्यक्त करने की संभावना करीब दोगुनी थी। जैसा कि पहले ही कहा गया था कि यह अधिक विनम्रता और सामाजिकता के पक्षधरता से जुड़ा था।

इसका प्रभाव लोगों के सर्वनाम के प्रयोग में भी देखा जा सकता है, जो लोग ग्रहण देखने में सक्षम थे, उनमें फस्र्ट पर्सन बहुवचन- ‘हम’ या ’हम’ जैसे सामूहिक भावना का उपयोग करने की संभावना अधिक थी, उन लोगों की तुलना में जो ग्रहण के रास्ते से बाहर थे।

सामाजिक ध्रुवीकरण और विभाजन के इस युग में, हम कम से कम अपने आसपास के ब्रह्मांड को देखकर अपने आश्चर्य में सामान्य आधार पा सकते हैं। अगर आप 8 अप्रैल को सूर्य ग्रहण देखने का प्रबंधन किए होंगे, तो यह आनंददायक होगा।
स विकास ठाकुर